Höhentraining mit MITOVIT®
Unser hektischer Lebensstil, geprägt von Stress, ständigen Deadlines und einer konstanten Erreichbarkeit, wirkt sich oft negativ auf unsere zelluläre Energieversorgung aus. Die durch Stress und Umweltgifte verursachte mitochondriale Dysfunktion kann zu Erschöpfung und diversen Krankheiten führen. Das Höhentraining mit MITOVIT® stellt eine vielversprechende Lösung für diese Herausforderungen dar, indem es darauf abzielt, die Zellenergie zu stärken und die Lebensqualität zu verbessern.
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Über MITOVIT®
IHHT, oder Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie, optimiert die Sauerstoffnutzung in den Zellen, steigert den Stoffwechsel und fördert die Anpassungsfähigkeit des Körpers. Diese innovative Methode basiert auf einem nobelpreisgekrönten Verfahren, zur Gewinnung von Energie und Vitalität.
Die Anwendung von IHHT erfolgt durch eine Atemmaske, die abwechselnd sauerstoffarme Luft („Hypoxie“) und sauerstoffreiche Luft („Hyperoxie“) liefert.
Besonders geschwächte Mitochondrien haben Schwierigkeiten,der sauerstoffarmen Luft standzuhalten, was dazu führt, dass der Körper sie durch neue, gesunde Mitochondrien ersetzt. Dieser Prozess ermöglicht eine gesteigerte Energiezufuhr für das Immunsystem.
Anwendung
Das MITOVIT®-Training ist grundsätzlich für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels konzipiert. Selbst Personen mit chronischen Erkrankungen, bei denen herkömmliches körperliches Training nicht durchführbar ist, können von diesem Zelltraining profitieren. Auch Leistungssportler, die ihre Performance steigern möchten, finden im MITOVIT®-Training eine geeignete Option.
Nach einer individuellen Beratung umfasst das Training 10 bis 20 Einheiten, die jeweils etwa 40 Minuten dauern.
Die Anwendungsgebiete des Intervall Hypoxie Hyperoxie Trainings umfassen:
Leiden des Herz-Kreislauf-Systems (z. B. Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit, Atherosklerose)
Erkrankungen der Lunge (z. B. Asthma, COPD)
Diabetes mellitus
Neurodegenerative Erkrankungen (z. B. Borreliose, Multiple Sklerose, Parkinson)
Stress und Burn-Out
Schlafstörungen
Chronische Erschöpfung
psychovegetative Störungen (z. B. Nervosität, innere Unruhe, Angst)
Durchblutungsstörungen
Augenerkrankungen
Schmerzen
Post-COVID und Long COVID
Störungen der Mitochondrienfunktion
Unerfüllter Kinderwunsch
Steuerung von Sport und Training
Vorteile
Stressreduktion und gesteigerte Stressresistenz
Optimierung der physischen und kognitiven Leistungsfähigkeit
Verminderung von Entzündungsprozessen und Schmerzen
Steigerung der Lungenfunktion
Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems (Sekundärprävention bei koronarer Herzkrankheit)
Förderung eines ausgewogenen Zucker-, Insulin- und Fettstoffwechsels
Gewichtsabnahme durch gesteigerte Fettverbrennung
Optimierung der Reaktionsfähigkeit des vegetativen Nervensystems (VNS)
Wir
Seit 20 Jahren übe ich meine Tätigkeit in der Allgemein- und Notfallmedizin in Mengen aus. Ich bin Ihr Ansprechpartner in allen Lebenslagen und begleite Sie auf Ihrem Lebensweg.
Gemeinsam mit meinem kompetenten Team und unserer modernen und innovativen Praxis sehen wir uns als Wegweiser im Dschungel des Gesundheitswesens mit fachlicher Qualität, moderner medizintechnischer Ausstattung und einem hohen Anspruch an sozialer Kompetenz.